Pamiętajmy że kompletnie inne buty kupujemy dla dziecka a inne dla osoby dorosłej. Gdy dziecko zaczyna chodzić jego stopy narażone są na zmianę kształtu dlatego najlepiej kupić buty minimalnie większe o około pięciu do siedmiu milimetrów. But powinien być sznurowany i mieć okrągłe noski, które są najbardziej przyjazne dla stopy dziecka. Cholewka powinna zakrywać stopę tak żeby ta część stopy pozostała bezpieczna. krążki przeciwodleżynowe Zdecydowanie odradzamy kupowanie półbutów ponieważ mogą zdeformować stopę i wpłynąć na kondycje kolan, stawów a nawet kręgosłupa. W przypadku osoby dorosłej but może być bardziej dopasowany i ściślejszy ale nadal na tyle duży aby umożliwiać swobodne poruszanie palcami. Buty powinny oddychać, wentylować stopę dzięki temu ta nie będzie się nadmiernie pocić. krążki przeciwodleżynowe Mówi się, że dobrych butów nie powinno się czuć na stopach. To w zasadzie jest prawda ale obuwie wymaga być na tyle mocne i odpowiednio wykonane aby zabezpieczać stopy przed wszelkimi możliwymi urazami. Wkładka nie tylko powinna pozwalać oddychać stopie ale też magazynować nadmiar wilgoci. Pamiętać należy by co jakiś czas wyjmować ją z buta i po prostu wyprać w ciepłej wodzie. Podeszwa zdrowego obuwia winna amortyzować ewentualne wstrząsy ale być na tyle miękka żeby nie zaburzać krążenia krwi.
